1. Bevezető

• A Garka Testműhelyben azért dolgozunk, hogy biztonságos, nyugodt térben tudj mozogni, töltekezni és gyógyulni. Ezért van szükség néhány egyszerű szabályra – hogy tudd, mire számíthatsz, és mire számítok én is rád.​

• Szolgáltatásaimon (jóga, Pilates, mozgásterápia, masszázs, gépes/reformer órák) mindenki saját felelősségére vesz részt. A foglalással a házirendet is elfogadod.

​​

2. Egészség, biztonság, ellenjavallatok

• Betegség, sérülés, krónikus állapot esetén kérlek, előtte konzultálj orvosoddal/gyógytornászoddal, és jelezd felém is az egészségügyi problémáidat. Várandósságot minden esetben jelezd.​

• A szolgáltatások nem helyettesítik az orvosi kivizsgálást, diagnosztikát, ellátást, nem minősülnek terápiának vagy gyógykezelésnek; frissítő, egészségmegőrző céllal történnek.​

• Masszázs (és bizonyos kezelések) ellenjavalltak többek között láz, heveny gyulladás, fertőző betegség, súlyos szív‑ és keringési betegség, be nem állított magas vérnyomás, trombózis, daganatos betegség (gyógyulttá nyilvánítástól számított 5 évig), előrehaladott csontritkulás, friss sérülések heveny szakában, súlyos bőrbetegség, alkoholos vagy drogos állapot esetén. Ha bizonytalan vagy, inkább kérdezz, vagy egyeztess orvossal.​

• Az órán/kezelésen mindig figyeld a tested jelzéseit – bármikor megállhatsz, pihenhetsz, és jelezheted, ha valami nem esik jól.​

 

3. Érkezés, térhasználat, eszközök

• Kérlek, érkezz kb. 5–10 perccel korábban, hogy legyen idő átöltözni, megérkezni, és pontosan tudjunk kezdeni.​

• A cipőt az előtérben vedd le; a terembe váltócipővel vagy zokniban lépj be, így tartjuk tisztán a gyakorlóteret.​

• Amíg az előző óra tart, kérlek, csendben várakozz az öltözőben, hogy mások is nyugodtan be tudják fejezni a saját gyakorlásukat/kezelésüket.​

• Az edzőgépeket és egyéb eszközöket rendeltetésüknek és a saját erőnlétednek megfelelően használd. Az eszközöket mindenki saját felelősségére használja; a helytelen használatból eredő balesetekért felelősséget nem tudok vállalni.​

• A terembe hozott értéktárgyakért felelősséget nem vállalok; kérlek, tartsd magadnál vagy biztonságos helyen őket.​

• 4. Magatartás, fotózás, életkor

• A Garka Testműhely egy nyugodt, biztonságos tér, ahol mindenki a saját testével, idejével dolgozik. Kérlek, tisztelettel fordulj a többi vendég és felém, kerüld a sértő, megosztó viselkedést és a zavaróan hangos megnyilvánulásokat.​

• Fotó‑ vagy videófelvétel csak előzetes egyeztetéssel készíthető, különösen akkor, ha más vendég is felismerhető rajta.​

 

5. Időpontfoglalás, lemondás, bérletek

• Időpontot online tudsz foglalni; a foglalás a házirend és a lemondási feltételek elfogadását jelenti.​

• Időpont módosítása/lemondása: időpontot legkésőbb 2 munkanappal a lefoglalt időpont előtt tudsz díjmentesen lemondani vagy módosítani;

• ha hétvégén, előző napon vagy aznap mondod le, illetve nem jelensz meg, a kezelés/óra díjának 100%-át ki kell fizetned, vagy az alkalom levonásra kerül a bérletedből; betegség esetén sincs kivétel.​

• Masszázs szolgáltatást előzetes bejelentkezés alapján vehetsz igénybe; késés esetén a masszázsidő a késés idejével rövidül, 10 percet meghaladó késésnél az eredeti ár mellett rövidebb kezelésre van lehetőség, az utánad érkező vendégek védelmében.​

• Bérletek: 5 alkalmas bérlet a vásárlás napjától számított 2 hónapig, 10 alkalmas bérlet 3 hónapig érvényes.

• A megvásárolt bérletek nem visszaválthatók, és lejárat után nem használhatók fel, kivéve előre egyeztetett, indokolt esetben.​

• Az árak és feltételek változtatásának jogát fenntartom; az aktuális információk a honlapon és az időpontfoglaló felületen érvényesek.​

 

6. Panasz, visszajelzés, házirend megsértése

• Ha bármilyen észrevételed, kérdésed vagy panaszod van, kérlek, jelezd személyesen, üzenetben vagy e‑mailben; törekszem minden helyzetben nyitottan, megoldáskeresően reagálni.​

• Fenntartom a jogot, hogy a házirendet súlyosan vagy ismételten megsértő vendégtől a szolgáltatás nyújtását megtagadjam, vagy a jövőbeni időpontfoglalás lehetőségét korlátozzam. Ez elsősorban a többi vendég biztonságát, nyugalmát és a tér tiszteletét szolgálja.​

• Bármely szolgáltatásra nézve az időpont lefoglalása a Házirend egyidejű elfogadását jelenti.​